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仏像がずらりと並ぶ本堂で行う寺ヨガ。
普段無意識に行っている呼吸に意識をすることで内側の声を聴き、
巡りの良い体に整えていきましょう。
認知症予防にも用いられることのあるローズマリーを中心にブレンド。野性的な香りのネトルに、オレンジピールとレモングラスの爽やかで新鮮な香りが、お茶全体のバランスを整えています。「ぼけ封じ」の願いと飲みやすさを考えた和風テイストなブレンドです。
寺ヨガ体験参加費
お一人様1500円
持ち物…動きやすい服装、タオル、飲み物
(ヨガマットは用意しています)
ヨガインストラクター kaori
ご予約方法
参加する日時、人数ををご入力のうえ、下記よりお申込みください。
パーソナルレッスンなどご希望の方は
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